篮球体能训练 epub电子书网盘下载

[美]美国NBA体能教练员协会,[美]比尔·弗兰,[美]罗宾·庞德 | 人民体育出版社 | 2024 | ISBN 9787500937227

内容简介

本书内容包括:测试与评价、热身与拉伸练习、专项体能训练、力量训练、爆发力、速度、灵敏等。

发表评论

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

推荐阅读